私のからだの物語

出版社からのコメント

ベストセラー『潤うからだ』から６年。森田敦子、待望の新刊！女性の「性」にまつわる意識を変えたベストセラー『潤うからだ』の著者、森田敦子さんが、満を持して世に放つ！「世界を変える女性１００人」に選ばれた著者が贈る、今、女性が絶対に読んでおきたい、何歳からでもできる「性の学び直し」。ＣＯＮＴＥＮＴＳ１章　性教育のはじまり　自尊心を育てる　〜幼少期、思春期小さい子どもに性を否定しない／男の子の性教育は「３歳・小３・１３歳」／初潮を迎える子どもには／腟まわりの正しい洗い方　など２章　フェイクのない性　感じるからだ　〜青年期快感をさえぎるのはからだの「冷え」／言いにくいことを伝える勇気／楽器で奏でる音楽のようなセックスを／乳がんチェックのためにも乳房に触れる　など３章　ゆらぐからだとこころ　「次の性」の始まり　〜更年期「セックスレスは当たり前」の日本／セックスは必要なもの？／セルフプレジャーと健康／性交痛の原因となる腟萎縮や腟乾燥　など４章　健康寿命をのばす　こころの解放のとき　〜老年期予防可能な子宮脱／おむつの話／介護と腟まわりの関係／健康に生きて、健康に死ぬということ　　など今、女性にとってもっとも大切なのは、複雑な自分のからだや「性」のことについて知り、自分自身を慈しむこと。小さい子どもをもつお母さんには、性教育のことから。妊娠・出産・子育て時期には、健全な感じるからだをつくる。更年期世代には、辛い時期を乗り越えるために。そして、理想の老年期に向けて−−。「あなたのからだの物語」を紡いでいきましょう。また、本書の装画と本文イラストは、数多くのプロダクトや広告、装画で活躍されている人気イラストレーターの北澤平祐氏が担当しています。森田敦子（もりた・あつこ）植物療法士日本における植物療法と性科学の第一人者。サンルイ・インターナッショナル代表。フィトテラピーが日本に根付く２０年以上も前に、パリ１３大学医薬学部で植物療法を学ぶ。帰国後は植物バイオ研究に関わり、数々の賞を受賞。２０２２年、世界４５の国と地域で刊行されている仏雑誌「ＥＬＬＥ」にて【１００　Ｗｏｍｅｎ　ＣＨＡＮＧＥ　ＭＡＫＥＲＳ】（エルが選ぶ世界のチェンジメーカー１００）の１人として選出される。主な著書に『自然ぐすり』『潤うからだ』（ともに小社刊）、『感じるところ』（幻冬舎刊）など。